emoşun diyet günlüğü

[EMOŞ]

ben artık zayıflamak istiyorum çıtır olmak istiyorum eskiye dönmek istiyorum azim edersem olacak bu iş sanırım burası benim günlüğüm olsun ve bütün gün içinde yediklerimi içtiklerimi not edip nerde yanlış yaptıgımı görüp belki daha dikkatli olurum diye düşündüğüm için baslık açmaya karar verdim ve bugününkini yarın yazıcam aslında iyi gidiyorum ama ben aksam bogazımı tutamıyorum onu basarsam eminim kilolarıma veda ediceğimden

[papatya]

canım bende inanıyorum sana çünkü bu kilo olayını iyice büyüttün ve kafana koydun ..evet akşamları hep berabersiniz ya kalabalıkta iyi yenir belki ondandır yada günün mü acısını çıkarıyorsun akşamları...olsun kafaya koydun ya sonuça gideceksin bundan eminim

[EMOŞ]

canım dün yediklerimi yazsam süpersin dersin ama aksam yemeden duramadım yine ve kendime cok kızıyorum inan ne yapıcagımıda hiç bilmiyorumçok üzülüyorum

[elifece]

sen verirsin bacım hiç ksma kendini akşamlarıda biraz dirayetli ol bacım iki üç tabak mı yiyon bi kepçe koy sende az az ye zaten ekmeği kestin e daha ne olsun doyumluk değil tadımlık ye

[KÜBRA]

canım başarıcağına inanıyorum senin azimli hatunsun senn
bence akşamları niye kaçırıyon çünkü gündüz seni azda olsa tatmin
edicek yemiyosun
gündüz ye mesela 7den sonra bişi yeme
gündüz yememkle olmaz önemli olan akşam yememek ben bir ara
akşam yemekleri kestim sadece gündüz çok doymadan kalkıyodum ve 5 kilo verdim...bence bide bunu dene canım...

[papatya]

Emelcim bogaza hakim olmak cok zormuş ben şimdi anlıyorum hiç sınır getirmemiştim kendime sınır koyunca cok zor oluyor..seni anlıyorum ama bu yol biraz sancılı ama sonuç güzel bunu düşün başaracaksın kızma kendine böyle böyle akşamlarıda keseceksin

[EMOŞ]

kübra Nickli Üyeden Alıntı

[ı]canım başarıcağına inanıyorum senin azimli hatunsun senn[/ı]
[ı]bence akşamları niye kaçırıyon çünkü gündüz seni azda olsa tatmin[/ı]
[ı]edicek yemiyosun[/ı]
[ı]gündüz ye mesela 7den sonra bişi yeme[/ı]
[ı]gündüz yememkle olmaz önemli olan akşam yememek ben bir ara [/ı]
[ı]akşam yemekleri kestim sadece gündüz çok doymadan kalkıyodum ve 5 kilo verdim...bence bide bunu dene canım...[/ı]

tam baslıyorum bütüngün iyi gidiyo dediğim gibi aksam annemin güzel yemeklerine dayanamıyorum insallah canım irademi toplarım sıkıldım artık koca göbegımden

[EMOŞ]

papatya Nickli Üyeden Alıntı

emelcim bogaza hakim olmak cok zormuş ben şimdi anlıyorum hiç sınır getirmemiştim kendime sınır koyunca cok zor oluyor..seni anlıyorum ama bu yol biraz sancılı ama sonuç güzel bunu düşün başaracaksın kızma kendine böyle böyle akşamlarıda keseceksin

inşallah keserim canımö gercektende boğazı tutmak baya zor